воскресенье, 21 декабря 2014 г.

Результаты шестого тура воскресных лиг сезона 2014-2015 г.

Первая лига:

  1. Кузнецов Сергей (1999)
  2. Темников Алексей (2005)
  3. Базанова Людмила (2000)
  4. Гутаковский Радомир (2004)
  5. Когай Анастасия(2000)
  6. Михновский Влад (2001)
  7. Докицюк Константин (1999)
  8. Крупенина Яна (2000)

Вторая лига:

  1. Авалиани Георгий (2001)
  2. Кузнецова Юлия (2002)
  3. Мерзалиев Тимур (1999)
  4. Черноус Данила (2004)
  5. Тония Денис (2003)
  6. Худяков Максим (1999)
  7. Степанян Эдита (2001)
  8. Демидов Аюр (2002)

Третья лига:

  1. Степанов Кирилл (2003)
  2. Максютин Никита (2004)
  3. Максютин Даниил (2004)
  4. Якунина Ксения (2005)
  5. Бадова Таиса (2001)
  6. Тарасова Наталия (2001)

Рейтинг игроков после шестого тура:

Толибова Парвина (2002)44.83
Матвеев Антон (2002) 39.95
Кузнецов Сергей (1999)35.72
Темников Алексей (2005) 33.32
Базанова Людмила (2000)22.24
Докицюк Константин (1999)17.74
Михновский Влад (2001)16.82
Редькин Антон (2002)15.2
Гутаковский Радомир (2004)14.21
Воронько Даниил (2003)14.12
Авалиани Георгий (2001)13.99
Когай Анастасия(2000) 13.59
Шайхайдаров Фидий (2003)12.71
Усманов Гайрат (2001)12.48
Демша Евгения (2003)12.04
Кузнецова Юлия (2002)10.52
Пахомов Александр (1999)10.32
Мещеряков Даниил (2002)10.09
Лужанский Артем (2003)9.81
Каспин Михаил (2002)8.9
Тония Денис (2003)8.78
Мерзалиев Тимур (1999)8.12
Черноус Данила (2004)8.1
Григорьев Павел (2002)8.02
Крупенина Яна (2000)7.52
Кадырлеев Дмитрий (2002)7.39
Штангер Максим (2004)7.0
Худяков Максим (1999)6.41
Борисов Вадим (2006)6.06
Степанов Кирилл (2003)6.05
Шарипов Алик (2002)5.95
Бабинер Сергей (2004)5.62
Бойков Иван (2001)5.47
Баранов Алексей (2002)4.45
Павлов Георгий (2006)4.44
Станиславская Анастасия (1999)4.39
Махмудов Фарух (2004)4.07
Одинец Артур (2002)4.0
Казибайматов Шарип (1999)4.0
Максютин Никита (2004)3.52
Трофимов Александр (2001)3.42
Яханова Ксения (2001)3.14
Краснощек Павел (2003)2.53
Максютин Даниил (2004) 2.02
Демидов Аюр (2002)1.52
Сизов Иван (2003)1.5
Якунина Ксения (2005)1.46
Гаврилов Илья (2002)1.01
Яковлева Елизавета (2007)1.0
Обухов Даниил (2001)1.0
Степанян Эдита (2001)0.74
Ларкин Никита (2003)0.43
Розелиус Сева (2005)0.0
Обухов Денис (2004)0.0
Абдулаев Давлат (2004)0.0
Богачева Мария (2004)0.0
Ломовцев Леонид (2004)0.0
Куранов Виктор (2003)0.0
Николаенко Денис (2003)0.0
Павлов Евгений (2002)0.0
Обеднина Софья (2002)0.0
Бадова Таиса (2001)0.0
Тарасова Наталия (2001)0.0
Обеднина Вера (2000)0.0
Демидов Сергей (2000)0.0

пятница, 12 декабря 2014 г.

Как мы работаем. Набор и первые тренировки.

Здравствуйте. Этим материалом я начинаю целую серию небольших рассказов о том, чем живет наша секция настольного тенниса. Я постараюсь рассказать про то, чему мы учим детей, как проходят наши тренировки и попутно разъяснить почему наша работа устроена именно так, а не иначе.

Сегодня, в первой статье, мне кажется логично начать с того, как к нам приходят новые ученики. Рассказать про набор, страшное (исключительно из-за названия) «квалификационное занятие» и немного про первые тренировки.

Большинство детей попадают к нам, прочитав объявление или узнав о нас на нашем сайте. При первом разговоре по телефону с родителями я, конечно, рассказываю про процедуру приема. Она чуть сложнее простого «записаться», но тоже проста и банальна. Дело в том, что мы работаем с детьми разных возрастов, а поэтому создавать группы исключительно по годам рождения для нас неприемлемо: придется создавать много-много групп, некоторые из которых будут переполнены, а другие пустовать, плюс многие занятия придется проводить в такое время, когда у большинства еще и уроки в школе не закончились. Мы выбрали другой путь. Мы объединяем детей в группы опираясь на их уровень физической подготовленности, и что скрывать, на их природной предрасположенности к настольному теннису. Конечно, группы получаются порой разномастными в возрастном плане, но как показывает практика, дети, видя, что все они играют приблизительно одинаково, легко сближаются и начинают общаться. Ну, и, конечно, чисто в спортивном плане такое распределение очень помогает: более младшие тянуться за старшими, а старшие чувствуя, что даже младшие играют не хуже их, тренируются более усердно.

Все дети сначала попадают на «квалификационное занятие», где путем несложных тестов мы в общих чертах понимаем в какой группе ребенку будет хорошо и комфортно. Если расписание этой группы не устраивает родителей, то предлагаем посещать другие группы чуть ниже уровнем. Таким образом в каждой даже не очень сильной группе всегда есть пара-тройка человек, которые подают пример остальным и которым интересно тренироваться друг с другом. Надо сказать, что первое отборочное занятие характеризует ребенка весьма в общих чертах. Тесты показывают насколько ребенок координирован (умеет управлять руками, ногами и положением тела), на то какая нога и рука являются у него ведущими, легко ли ловит равновесие и видит ли вращение и полет мяча. Надо сказать, что для игры в настольный теннис очень здорово, когда у левши, например, толчковая нога правая или наоборот у правши левая. Ну, а про координацию, равновесие и умение поймать мячик, думаю, и объяснять ничего не надо.

Безусловно, тесты на 20–30 минут не раскрывают ребенка полностью. Это взгляд в первом приближении, но даже он может многое сказать, так, например, помимо чисто физиологических способностей, мы смотрим на то как ребенок справляется с трудностями. Я всегда оставляю немного свободы ребенку даже в условиях весьма ограниченного по времени пробного занятия, а затем смотрю как он справляется с теми упражнениями, которые у него не получаются. Некоторые опускают руки, некоторые злятся, некоторые продолжают и продолжают пробовать повторять упражнения, пока не получится, реакций может быть очень много. И это отношение к преодолению того, что не получается, для меня пожалуй не менее важно, чем например умение поймать мячик. Потому что ловить мяч можно научить, а научить «не мандражить» почти нельзя.

С виду очень простые упражнения на самом деле большинству даются очень тяжело. Они специально построены так, чтобы занять мозг какой-нибудь задачей (например следить за периодичностью шагов) и соответственно не следить за тем как двигается остальное тело. Такой подход позволяет увидеть как ребенок может контролировать свои руки и ноги в ситуациях, когда не сосредоточен на конкретном движении. Собственно это и есть та самая природная координация, которую так любят тренеры абсолютно всех видов спорта.

Здесь я бы хотел сделать небольшое отступление и обратиться к родителям. Мне часто приходится слышать фразы вроде: «Ой он у нас „неспортивный“, „полненький“, „неактивный“ и так далее, вы нас, наверно не возьмете!» Во-первых, скажу сразу — возьмем всех! Во-вторых, поверьте тренер смотрит на вашего ребенка другими глазами. Вы приводите не спортсмена, а именно ребенка, чтобы он стал спортсменом. Конечно, способности у всех разные, но мы видим в вашем сыне или дочке тех, кто может из них получиться, когда мы их научим двигаться и управлять своим телом. Поэтому даже если Вам кажется, что спорт это для неё или него, то лучше приведите и послушайте, что скажет тренер. Вполне возможно, что у него будет кардинально другое мнение относительно его/её способностей.

После того как ребенок попал в группу, начинаются тренировки. Правда здесь ребенка ждет еще один маленький «экзамен». Я всегда начинаю с того, что прошу ребенка набить мяч 100 раз без ошибок. Правило: «Набил сто раз, тогда можно и на столе играть». Для новичка цифра страшная) Впрочем я не видел еще ни одного ребенка, который бы не смог этого сделать. Даже самые-самые неспособные дети делают это. У задания есть две цели: первая — это очевидная, получить хоть какой-то навык обращения с мячом, правильно взять ракетку, понять что мяч не только летает, но и крутится и так далее, и вторая — чисто психологическая, ребенок приходит и получает некую цель, он ее достигает, и получает, во-первых, чувство удовлетворения, а, во-вторых, ощущения, что он уже что-то сделал, выполнил для того чтобы стать спортсменом. Согласитесь, сложнее бросить какое-то дело, если знаешь, что уже затратил усилия и эти усилия принесли видимые плоды. Этим приемом, кстати, Ваших детей очень завлекают компьютерные игры. В них каждое даже незначительное действие не остается без поощрения: выполнил квест — получил уровень, победил монстра — получил игровой предмет и так далее. Так же и мы пытаемся соперничать с компьютером: набил сто раз — ты перешел в разряд тех «кто уже играет на столе», научился подавать подачу — пригласили не первые в твоей жизни соревнования и множество других маленьких поощрений.

Вот как-то так выглядят первые шаги будущих спортсменов в нашей секции. Надеюсь родителям стало понятнее с чего и почему мы начинаем работу с их детьми. Приводите нам их больше)

воскресенье, 7 декабря 2014 г.

Результаты пятого тура воскресных лиг сезона 2014-2015 г.

Первая лига:

  1. Матвеев Антон (2002)
  2. Кузнецов Сергей (1999)
  3. Базанова Людмила (2000)
  4. Темников Алексей (2005)
  5. Усманов Гайрат (2001)
  6. Когай Анастасия(2000)
  7. Гутаковский Радомир (2004)
  8. Демша Евгения (2003)

Вторая лига:

  1. Докицюк Константин (1999)
  2. Михновский Влад (2001)
  3. Крупенина Яна (2000)
  4. Лужанский Артем (2003)
  5. Кузнецова Юлия (2002)
  6. Кадырлеев Дмитрий (2002)
  7. Шарипов Алик (2002)
  8. Худяков Максим (1999)

Третья лига:

  1. Тония Денис (2003)
  2. Павлов Георгий (2006)
  3. Краснощек Павел (2003)
  4. Баранов Алексей (2002)
  5. Обухов Денис (2004)

Четрвёртая лига:

  1. Мерзалиев Тимур (1999)
  2. Степанян Эдита (2001)
  3. Гаврилов Илья (2002)
  4. Бадова Таиса (2001)
  5. Тарасова Наталия (2001)

Рейтинг игроков после пятого тура:

Толибова Парвина (2002)44.83
Матвеев Антон (2002) 39.95
Кузнецов Сергей (1999)29.6
Темников Алексей (2005)28.64
Базанова Людмила (2000)19.92
Докицюк Константин (1999)18.31
Михновский Влад (2001)17.29
Редькин Антон (2002)15.2
Воронько Даниил (2003)14.12
Гутаковский Радомир (2004)13.0
Шайхайдаров Фидий (2003)12.71
Усманов Гайрат (2001)12.48
Когай Анастасия(2000)12.29
Демша Евгения (2003)12.04
Пахомов Александр (1999)10.32
Мещеряков Даниил (2002)10.09
Лужанский Артем (2003)9.81
Крупенина Яна (2000)9.1
Каспин Михаил (2002)8.9
Авалиани Георгий (2001)8.72
Григорьев Павел (2002)8.02
Тония Денис (2003)7.94
Кадырлеев Дмитрий (2002)7.39
Штангер Максим (2004)7.0
Кузнецова Юлия (2002)6.64
Борисов Вадим (2006)6.06
Шарипов Алик (2002)5.95
Бабинер Сергей (2004)5.62
Бойков Иван (2001)5.47
Худяков Максим (1999)5.42
Демидов Аюр (2002)5.0
Баранов Алексей (2002)4.45
Павлов Георгий (2006)4.44
Станиславская Анастасия (1999)4.39
Махмудов Фарух (2004)4.07
Мерзалиев Тимур (1999)4.01
Черноус Данила (2004)4.0
Одинец Артур (2002)4.0
Казибайматов Шарип (1999)4.0
Трофимов Александр (2001)3.42
Яханова Ксения (2001)3.14
Степанян Эдита (2001)2.61
Краснощек Павел (2003)2.53
Сизов Иван (2003)1.5
Степанов Кирилл (2003)1.09
Гаврилов Илья (2002)1.01
Яковлева Елизавета (2007)1.0
Акунина Ксения (2005)1.0
Обухов Даниил (2001)1.0
Ларкин Никита (2003)0.43
Розелиус Сева (2005)0.0
Обухов Денис (2004)0.0
Абдулаев Давлат (2004)0.0
Богачева Мария (2004)0.0
Ломовцев Леонид (2004)0.0
Куранов Виктор (2003)0.0
Николаенко Денис (2003)0.0
Павлов Евгений (2002)0.0
Обеднина Софья (2002)0.0
Бадова Таиса (2001)0.0
Тарасова Наталия (2001)0.0
Обеднина Вера (2000)0.0
Демидов Сергей (2000)0.0