воскресенье, 26 апреля 2020 г.

Тренируемся дома

Сегодня не будет видео по группам. Сегодня одно большое ОФП. Прислушавшись к родителям, которым приходится следить за детьми, записал тренировку в реальном времени. Можно включать и делать параллельно с видео.

суббота, 25 апреля 2020 г.

Тренируемся дома

Для первой группы:

Для второй группы:

Для третьей группы:

Для четвертой группы:

Для пятой группы:

Для всех) Челендж недели!  То что может у ребенка получаться лучше чем у тренера)


суббота, 18 апреля 2020 г.

Тренируемся удаленно

Для первой группы:


Для второй группы:


Для третьей группы:


Для четвертой группы:


Для пятой группы:


воскресенье, 12 апреля 2020 г.

Тренируемся удаленно

Для первой группы:


Для второй группы:


Для третьей группы:


Для четвертой группы:


Для пятой группы:


суббота, 11 апреля 2020 г.

Тренируемся удаленно

Для первой группы:

Для второй группы:

Для третьей группы:


Для четвёртой группы:

Для пятой группы: