воскресенье, 17 мая 2020 г.

Тренируемся дома

Упражнения с ракеткой:

СФП:

ОФП:


воскресенье, 26 апреля 2020 г.

Тренируемся дома

Сегодня не будет видео по группам. Сегодня одно большое ОФП. Прислушавшись к родителям, которым приходится следить за детьми, записал тренировку в реальном времени. Можно включать и делать параллельно с видео.

суббота, 25 апреля 2020 г.

Тренируемся дома

Для первой группы:

Для второй группы:

Для третьей группы:

Для четвертой группы:

Для пятой группы:

Для всех) Челендж недели!  То что может у ребенка получаться лучше чем у тренера)


суббота, 18 апреля 2020 г.

Тренируемся удаленно

Для первой группы:


Для второй группы:


Для третьей группы:


Для четвертой группы:


Для пятой группы:


воскресенье, 12 апреля 2020 г.

Тренируемся удаленно

Для первой группы:


Для второй группы:


Для третьей группы:


Для четвертой группы:


Для пятой группы:


суббота, 11 апреля 2020 г.

Тренируемся удаленно

Для первой группы:

Для второй группы:

Для третьей группы:


Для четвёртой группы:

Для пятой группы:


воскресенье, 1 марта 2020 г.

Результаты девятого тура воскресных лиг сезона 2019-2020 г.

Первая лига:

  1. Пойманов Лев (02.06.2008)
  2. Силинцев Владислав (15.09.2005)
  3. Неркарарян Артем (06.12.2006)
  4. Ильин Святослав (28.10.2008)
  5. Ким Александр (12.11.2005)
  6. Новоселов Роман (15.03.2005)
  7. Неркарарян Максим (26.08.2008)
  8. Черноус Данила (10.09.2004)

Вторая лига:

  1. Айрапетян Геворг (10.09.2006)
  2. Балабаев Михаил (27.12.2008)
  3. Турикова Варвара (13.06.2006)
  4. Зибина Арина (22.08.2008)
  5. Коновалов Глеб (02.10.2007)
  6. Таль Даниил (02.07.2010)
  7. Никулин Артем (03.12.2008)
  8. Черненко Ростислав (01.11.2011)

Третья лига:

  1. Касьянов Григорий (29.10.2007)
  2. Курбатов Кирилл (05.03.2011)
  3. Борисенко Сергей (19.01.2008)
  4. Лигай Ирина (12.09.2004)
  5. Логинова Анна (19.02.2010)
  6. Тубольцева Мария (14.03.2010)
  7. Кан Владислав (17.03.2008)

Общий рейтинг после девятого тура:

1Дмитриев Антон
(19.02.2006)
149.22
2Пойманов Лев
(02.06.2008)
148.89
3Румянцев Ричард
(23.05.2007)
90.53
4Ильин Святослав
(28.10.2008)
84.24
5Силинцев Владислав
(15.09.2005)
81.15
6Горелкин Арсений
(06.09.2008)
75.71
7Черноус Данила
(10.09.2004)
72.37
8Неркарарян Артем
(06.12.2006)
67.59
9Суслов Егор
(09.09.2007)
58.97
10Никонов Георгий
(25.12.2005)
55.46
11Шилин Павел
(04.05.2004)
55.08
12Саватеев Максим
(07.07.2010)
45.83
13Ким Александр
(12.11.2005)
43.21
14Новоселов Роман
(15.03.2005)
38.58
15Михальчик Олеся
(05.09.2010)
36.97
16Почекунин Юрий
(14.05.2006)
36.82
17Турикова Варвара
(13.06.2006)
35.05
18Робконова Мария
(10.01.2005)
32.3
19Балабаев Михаил
(27.12.2008)
31.93
20Неркарарян Максим
(26.08.2008)
29.72
21Айрапетян Геворг
(10.09.2006)
29.32
22Зибина Арина
(22.08.2008)
19.69
23Никонова Софья
(27.01.2008)
19.46
24Коновалов Глеб
(02.10.2007)
18.32
25Бедросова Дарья
(05.05.2006)
15.14
26Зейналов Магомед
(18.02.2008)
12.94
27Зейналов Самир
(16.06.2006)
12.83
28Христич Глеб
(10.03.2009)
11.28
29Попов Александр
(28.10.2009)
11.25
30Сергеев Максимильян
(06.02.2006)
9.53
31Лебедева Елизавета
(10.09.2005)
8.49
32Ким Игорь
(26.01.2007)
8.36
33Борисенко Сергей
(19.01.2008)
8.2
34Головкин Аркадий
(11.11.2007)
7.93
35Федоров Сергей
(12.04.2008)
7.69
36Таль Даниил
(02.07.2010)
7.59
37Никулин Артем
(03.12.2008)
7.31
38Кулишов Влад
(01.03.2009)
7.26
39Еремин Иван
(18.08.2010)
6.3
40Касьянов Григорий
(29.10.2007)
6.12
41Курышев Павел
(16.02.2008)
5.99
42Логинова Анна
(19.02.2010)
5.88
43Джураев Нодир
(09.08.2007)
5.36
44Черненко Ростислав
(01.11.2011)
5.11
45Курбатов Кирилл
(05.03.2011)
5.0
46Богунова София
(16.03.2005)
5.0
47Пученкин Владимир
(22.08.2008)
4.37
48Косонен Максим
(15.012007)
0.95
49Кириллов Андрей
(28.09.2007)
3.53
50Айрапетян Арман
(04.09.2004)
3.5
51Великжанин Егор
(26.08.2009)
3.45
52Лютинский Илья
(15.10.2005)
3.17
53Новгородцев Алексей
(26.05.2012)
2.02
54Емельянов Митя
(16.07.2006)
2.0
55Лигай Ирина
(12.09.2004)
1.59
56Тургунов Алик
(04.09.2004)
1.0
57Кучеренко Екатерина
(06.10.2009)
0.53
58Матвеев Леонид
(08.04.2009)
0.5
59Акиншин Владислав
(24.06.2008)
0.02
60Зодьян Павел
(07.03.2012)
0.0
61Орешкин Иван
(02.12.2010)
0.0
62Тубольцева Мария
(14.03.2010)
0.0
63Елисеев Андрей
(03.02.2009)
0.0
64Бибаев Руслан
(30.01.2009)
0.0
65Кан Владислав
(17.03.2008)
0.0
66Звездин Федор
(04.02.2008)
0.0
67Кочнев Леонид
(08.11.2007)
0.0
68Платов Константин
(26.10.2007)
0.0